A propos

Mon parcours : du terrain à l’accompagnement

Passionnée par l’accompagnement des personnes en difficulté au travail et la prévention des risques professionnels, je me suis tournée vers la psychologie du travail. Pour mieux répondre aux besoins des personnes ayant vécu des traumatismes professionnels, je me suis formée à la thérapie EMDR Europe. Aujourd’hui, j’allie ces deux approches dans ma pratique.

Mon expérience s’est forgée sur le terrain : quinze ans comme éducatrice spécialisée auprès de familles en précarité m’ont appris que le travail va bien au-delà d’un simple moyen de subsistance. Il influence notre identité, notre équilibre, et parfois notre souffrance. Cette prise de conscience m’a conduite à m’engager comme élue du CHSCT, où j’ai découvert les enjeux de la santé au travail et de la prévention des risques psychosociaux. Après un bilan de compétences, j’ai repris des études au CNAM pour devenir psychologue du travail.

Aujourd’hui, j’accompagne :

• Des salariés en quête de sens ou confrontés à des difficultés (burn-out, conflits, reconversion),

• Des managers souhaitant adopter des pratiques plus humaines,

• Des entreprises et institutions qui veulent concilier performance et qualité de vie au travail.

J’interviens en libéral (accompagnement individuel et thérapie EMDR Europe) et en entreprise (audits, formations, analyse des pratiques professionnelles). J’ai également enseigné au CNAM Bretagne pendant près de trois ans, où j’ai partagé ma vision d’un travail respectueux des personnes.

Ma pratique : éthique, écoute et pragmatisme

Ma pratique repose sur trois piliers : l’éthique, la déontologie et le consentement. Chaque personne est accueillie dans un espace sécurisant, sans jugement et en toute confiance. Mon rôle :

• Analyser les dynamiques de travail (charge mentale, manque de reconnaissance, déséquilibre vie pro/vie perso…),

• Proposer des solutions concrètes (réorganisation des tâches, formation des managers, aménagements du temps de travail…),

• Accompagner les transitions (burn-out, reconversion, conflits…).

Je m’appuie sur mon expérience, mes connaissances et une approche rigoureuse et créative, tout en respectant le code de déontologie des psychologues et le secret professionnel.

Pourquoi consulter un psychologue du travail ?

Le travail peut être une source d’épanouissement… ou de souffrance. Dans un monde où les frontières entre vie professionnelle et personnelle s’estompent, beaucoup se sentent seuls face à leurs questions :

• « Mon travail a-t-il encore du sens pour moi ? »

• « Comment gérer cette charge mentale ou ce conflit ? »

• « Comment concilier performance et bien-être dans mon équipe ? »

Faire appel à un psychologue du travail, c’est choisir de transformer une logique de subordination en une dynamique d’épanouissement. Pour les salariés, cela signifie retrouver un équilibre ; pour les managers, adopter des pratiques plus humaines ; pour les entreprises, créer des environnements où le travail rime avec épanouissement.

Mon accompagnement est individualisé, car chaque histoire et chaque rapport au travail sont uniques.

Modalités pratiques

Pour qui ?

• Salariés, indépendants, cadres en difficulté ou en reconversion.

• Managers et entreprises souhaitant améliorer la qualité de vie et les conditions de travail.

Comment ?

• Séances en présentiel ou à distance.

• Interventions en entreprise (formations, audits, accompagnement du changement).​