Psychologue du travail
Accompagnement, vie professionnelle, souffrance au travail, aide à la décision, transition, …
Psychologue du travail
Accompagnement, vie professionnelle, souffrance au travail, aide à la décision, transition, …
Pourquoi voir un psychologue du travail ?
Quand consulter un psychologue du travail ?
Vous vous posez des questions ou rencontrez des difficultés en lien avec votre travail? Vous ressentez le besoin de faire le point ; d’élaborer un projet ou d’analyser votre rapport au travail, le sens qui y est mis?
Qu’est-ce qui peut vous amener à consulter et à quel moment?
- Questionnement sur votre futur professionnel (évolution, transition, reconversion)
- Besoin de faire le point sur votre parcours professionnel, votre carrière
- Sentiment d’être envahi-e ou débordé-e par votre travail
- Perte de sens, de valeurs dans votre rapport au travail
- Besoin de vous poser, de réfléchir ou prendre du recul sur une situation complexe
- Faire face à un changement important
- Stress, souffrance au travail, anxiété
- Fatigue, surmenage, épuisement professionnel, burn-out
- …
Qui peut consulter un psychologue du travail ?
• Salariés, indépendants, cadres en difficulté ou en reconversion.
• Managers et entreprises souhaitant améliorer la qualité de vie et les conditions de travail.
Quelle différence entre un psychologue du travail et un psychologue clinicien ?
Deux chemins pour accompagner l’humain, deux regards sur la souffrance
Le psychologue clinicien accueille la personne dans son entier : son histoire, ses blessures, ses doutes. Il écoute ce qui se joue en elle, dans l’intimité de son psychisme, souvent dans le secret d’un cabinet. Son espace est un refuge où l’on dépose ses peurs, ses blocages, ses questions existentielles. Il aide à comprendre, à guérir, à se reconstruire — là où la vie, parfois, a laissé des traces.
Le psychologue du travail, lui, observe l’humain dans son environnement professionnel, qu’il intervienne en entreprise ou en cabinet libéral. En entreprise, il ausculte les dynamiques collectives : les relations entre collègues, l’équilibre entre les exigences du métier et les limites de ceux qui l’exercent, les malaises qui naissent quand le travail devient source de souffrance plutôt que d’épanouissement. En libéral, il accueille des salariés, des managers, des indépendants qui cherchent à mieux vivre leur rapport au travail, traverser un burn-out ou réfléchir à une transition. Il les aide à décrypter les tensions, à retrouver du sens, ou à se protéger de l’épuisement. Partout, il rappelle une évidence : la santé au travail n’est pas un luxe, mais une condition essentielle — pour les individus comme pour les organisations.
L’un plonge dans l’âme, l’autre ausculte le quotidien professionnel, parfois aux frontières des deux. Mais tous deux partagent une même conviction : l’humain, qu’il soit assis sur un divan, devant un bureau ou dans l’intimité d’un cabinet, mérite d’être écouté. Et c’est en l’écoutant qu’on lui permet de se déployer.
Ma démarche
Le but de la consultation en psychologie est de vous écouter, vous accompagner, vous conseiller et vous soutenir dans les difficultés que vous rencontrez au travail. Elle a pour finalité que vous puissiez surmonter vos problèmes, redevenir pleinement acteur/actrice de votre vie et que vous retrouviez votre « pouvoir d’agir » et de penser.
- Faire le point sur votre parcours professionnel
- Consultation souffrance au travail
- Reconversion ou élaboration d’un projet professionnel
- Aide au changement / à la décision
- Accompagnement sur un point, une difficulté spécifique avec élaboration d’un plan d’action
- Réflexion et exploration du sens du travail et de votre rapport au travail
- Psychothérapie
Il n’est pas toujours facile de prendre contact puis d’aller consulter un-e psychologue du travail. J’ai bien conscience qu’entreprendre une telle démarche demande du courage. Venir rencontrer une personne que l’on ne connait pas pour parler de ses difficultés n’est pas évident.
Les consultations se passent à mon cabinet, dans un environnement bienveillant et sécurisant, dans le strict respect de la confidentialité afin que nous puissions créer une relation de confiance qui vous permette de vous exprimer librement et de cheminer vers le changement.
Les consultations peuvent également se faire par téléphone ou en visioconférence, sur rendez-vous.
